Tags: , , , , , , ,

Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ! СИТУАЦИИ, КОГДА СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС БЫВАЕТ ОСОБЕННО НЕПРОСТО.

Доктор Анна Медведева. Специалист по Семейный Медицине Госпиталя Кирон Марбелья. Член Испанских Ассоциаций Врачей Общей Практики SEMG, SemFYC, SEMERGEN.

 

Все мы хотим быть красивыми, стройными, привлекательными, уверенными в себе.  И ни для кого не секрет: хочешь быть красивым и здоровым, правильно питайся, занимайся спортом- и будет тебе счастье.  

Однако, здесь не все так просто.  И за сугубо косметическими дефектами лишних складок на талии могут скрываться значительно более серьезные нарушения здоровья.  Такие как женское, впрочем, как и мужское бесплодие, гипотиреоз ( или снижение функции щитовидной железы), Сахарный диабет, депрессия. 

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ- Это нарушение липидного и в ряде случаев также и глюкозного обмена, характеризующееся накоплением триглицеридов (жира) в разных частях тела, при котором происходит увеличение массы тела, способствующее развитию осложнений для Вашего здоровья.

Sobrepeso-y-Obesidad

ПРИЧИНЫ ОЖИРЕНИЯ

Наш организм- как оркестр, работает четко и слаженно. Масса человеческого тела находится под нейрогуморальным контролем, который в результате определяет уровень основного обмена и выраженность пищевой мотивации. Центры регуляции основного обмена, голода и насыщения находятся в ядрах гипоталамуса. Процессы голода, насыщения и интенсивность обмена веществ также контролируется структурой головного мозга: коры, лимбической системы, таламуса.

Гормоны щитовидной железы, половых желез, надпочечников и вегетативной нервной системы являются эффекторными системами.

При снижении функции щитовидной железы развивается гипотиреоз. Состояние, при котором женщина полнеет, становится вялой, легко утомляемой, у нее выпадают волосы на голове, легко мерзнут руки и ноги. 

Также необходимо отметить такое серьезнейшее заболевание, как Гиперкортизолизм. Или повышение гормона надпочечников- Кортизола. Во всех случаях пациент полнеет, у него может повыситься Артериальное давление, в некоторых случаях развивается Сахарный Диабет.

Наверняка, вам не раз приходилось наблюдать картину,  Пара хочет стать родителями. Очень хотят- но не получается. Но у нее талия более 90 см, либо у  будущего папы- обхват талии более 102 см. И в том и в другом случае, весьма вероятно, что есть изменение в функционировании половых желез.  И у такого мужчины уровень Тестостерона ( главного мужского полового Гормона) снижается в два раза по сравнению с нормой. 

Есть немало других патологий, идущих рука об руку с проблемой лишнего веса. Но о них мы будем говорить более подробно у будущих публикациях. 

ОЖИРЕНИЕ ДЕЛИТСЯ НА ВИДЫ

1. ПЕРВИЧНОЕ – конституциональное, алиментарное ожирение, в результате которого при избыточном поступлении с пищей энергии в сравнении с энергозатратами организма происходит процесс накопления жира. Это самая распространенная форма ожирения, встречающаяся у 70-80% больных, особенно у пациентов эндоморфного телосложения;

2. ВТОРИЧНОЕ ОЖИРЕНИЕ (симптоматическое) является результатом поражения ЦНС или эндокринного заболевания.

При снижении функции щитовидной железы развивается гипотиреоз. Состояние, при котором женщина полнеет, становится вялой, легко утомляемой, у нее выпадают волосы на голове, легко мерзнут руки и ноги, а в некоторых случаях может развиться Депессия. 

Также необходимо отметить такое серьезнейшее заболевание, как  повышение гормона надпочечников- Кортизола, Или Синдром Кушинга. Во всех случаях пациентка полнеет, у нее может повыситься Артериальное давление, в некоторых случаях развивается Сахарный Диабет.

Наверняка, вам не раз приходилось наблюдать картину,  Пара хочет стать родителями. Очень хотят, а не получается. Но у нее талия более 90 см, либо у  будущего папы- обхват талии более 102 см. И в том и в другом случае, весьма вероятно, что есть изменение в функционировании половых желез.  И у такого мужчины уровень Тестостерона ( главного мужского полового Гормона) снижается в два раза по сравнению с нормой. 

10511274_776291195774925_7365765730182619642_n

При Тревожно-Депрессивном Синдроме, столь распростаненном на сегодняшний день в нашем обществе, также происходит рях важных изменений в работе всего организма. В первую очередь, при повышении уровня стресса- каскадно выбрасываются в кровь контраинсулярные гормоны, и в первую очерь уже нам известный Кортизол. Есть те, кто на стресс реагирует динамично. Они бегают, прыгают, занимаются спортом. Но в большинстве случаев, к сожалению, пожует человек булку- и ему как-то легче становится. 

Есть немало других патологий, идущих рука об руку с проблемой лишнего веса. Но о них мы будем говорить более подробно в будущих публикациях. 

 

ЛОКАЛЬНОЕ ОЖИРЕНИЕ ИМЕЕТ ТИПЫ

1. АНДРОИДНЫЙ ТИП, характеризующийся отложением жировой ткани в верхней части туловища и области живота (абдоминальное, висцеральное). Тип напоминает «яблоко» и чаще бывает у мужчин. Как Вы уже знаете, дорогие читатели, именно этот тип ожирения является самым опасным. Висцеральный жир буквально окутывает и обволакивет внутренние органы. При этом типе часто развиваются инсульты, инфаркты, артериальная гипертония, сахарный диабет;

2. ГИНОИДАЛЬНЫЙ (БЕДРЕННО-ЯГОДИЧНОЕ). Тип «груши» это нижний тип ожирения, характеризующийся жировой прослойкой в области бедер и ягодиц. Чаще встречается у женщин, сопровождается болезнями суставов, позвоночника, нижних конечностей, вен;

3. СМЕШАННЫЙ ТИП.

Ожирение имеет стадии: прогрессирующего ожирения, стабильного, после большого снижения веса остаточное явление – резидуальная стадия ожирения.

РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ ОЖИРЕНИЯ

Считается избыточным вес тела, когда масса тела превышает на 35% у женщин и на 25% у мужчин в зависимости от роста в сравнении с идеальным весом. Всеобщая организация здравоохранения (ВОЗ) свидетельствует о том, что около 30% населения в развитых экономически странах имеет массу тела, которая превышает норму. В значительной степени это относится к женщинам, поскольку они в два раза чаще мужчин страдают ожирением, преимущественно в возрасте от 30 до 60 лет.

ВОЗ сообщает, что в странах Европы около 30% населения имеют явное ожирение, а 50% – избыточную массу тела. Сейчас стал наблюдаться рост степени и частоты ожирения у подростков и детей. Из-за ожирения в среднем продолжительность жизни уменьшается от 3 до 5 лет. Каждый год число людей с ожирением прогрессирует и каждые 10 лет увеличивается на 10%.

ПРОФИЛАКТИКА ОЖИРЕНИЯ

Это не только правильное питание и физические нагрузки. Конечно, необходимо контролировать свой вес и не допускать превышения пищевой энергии над энергозатратами организма. Но если Вам, несмотря на строгую диету и изнуряющие физические нагрузки, так и не удается сбросить лишний вес, возможно это повод обратиться к доктору для более углубленного обследования. 

Как минимум, вам порекомедуют сдать анализ общий крови с определением фунции щитовидной железы, уровня сахара и липидов в крови. Измерят Артериальное Давление и определят Индекс Массы Тела. 

Каждый, у кого есть проблемы с весом, может пройти в Госпитале Quirón Marbella диагностику – без очередей, по записи, в удобное время.  Не ждите завтрашнего дня, чтобы начать заботиться о себе! Помните, Ваше здоровье- это главное,  что у Вас есть. Цените себя! 

294593_336139159809909_1117375279_n

 

Уточнить расписание врачей и записаться на прием Вы можете по телефону +34 952 774200 или по по адресу Hospital Quirón, Avenida Severo Ochoa, 22 Marbella ( Málaga)

email: anna.medvedeva@quiron.es

#Marbella, #Quiron,#АннаМедведева,#МедицинаИспания,#РусскийДокторМарбелья,#РусскийДокторМарбелья #Беременность #Роды #АннаМедведева #Marbella #МедицинаИспания #Quiron #РусскийВрачМарбелья

Будьте Здоровы!

 

Комментарии

comments

Самые популярные блоги